Si vous souhaitez modifier les habitudes de sommeil de votre enfant car elles ne vous conviennent plus, parce que votre enfant n’est pas serein à l’idée d’aller dormir et parait fatigué ou de mauvaise humeur en journée, si vous avez tout tenter pour améliorer la situation et que vous avez besoin de comprendre ce qu’il se passe et être soutenu dans votre démarche, Léo dodo peut vous aider à y voir plus clair.

Si vous êtes sûr que les difficultés de sommeil de votre enfant ne sont pas liées à une problématique médicale, que votre enfant n’est pas malade et que vous n’avez pas, dans les semaines à venir, un changement prévu (début de la crèche, départ en voyage, etc.).

Idéalement lorsque vous avez quelques jours de congés à venir.

Avant même la naissance de votre enfant je pourrais vous donner des conseils et outils afin de pouvoir accompagner petit à petit votre nourrisson vers de saines habitudes de sommeil.

Je ne suis pas en faveur de la méthode du laisser pleurer votre enfant seul jusqu’à épuisement.

Les émotions des enfants s’accompagnent toujours, peu importe l’âge. Chaque pleur doit être évalué afin de s’assurer que ce n’est pas un pleur de douleur, de faim ou d’inconfort.

Pour les plus petits, les pleurs sont le seul moyen de communication et dès que l’on change les habitudes, cela peut entraîner une frustration. Il se peut donc que votre enfant exprime son mécontentement par des pleurs.

Un enfant a aussi parfois besoin de pleurer pour évacuer les différents stress de la journée.

Cette phase est d’ailleurs parfois nécessaire afin de permettre à l’enfant de trouver l’apaisement en évacuant les hormones du stress présentes dans les larmes. 

Différents outils existent afin d’accompagner au mieux votre enfant vers plus de sérénité.